Одна
из мер профилактики заболевания острыми респираторными вирусными заболеваниями
и гриппом – тщательное мытье рук с мылом. Как правильно это сделать,
рассказывает главный врач ОГБУЗ «Центр медицинской профилактики Костромской области»
Полина Железова.
-
Увлажните руки водой и нанесите на ладони необходимое количество мыла. Правой
ладонью разорите мыло по тыльной поверхности левой кисти и наоборот, затем
переплетите пальцы, растирая ладонь о ладонь. Соедините пальцы в «замок»,
тыльной стороной пальцев растирая ладонь другой руки. После этого охватите большой
палец левой руки правой ладонью и потрите его круговыми движениями, поменяйте
руки. Круговыми движениями в направлении вперед и назад сомкнутыми пальцами
правой руки потрите левую ладонь, поменяйте руки. Тщательно смойте мыло под
проточной водопроводной водой, затем промокните одноразовым полотенцем.
Используйте одноразовое полотенце и для закрытия крана. На этом процедура мытья
рук окончена. На все должно уйти 40-60 секунд.